-5 %
Austėja Šidlauskaitė

Gimę jausti

Voted 0
ISBN: 9786090805770
Author : Austėja Šidlauskaitė
Published: 2024
Number of pages: 383
Language: Lithuanian
Format: Paperback
Description

Šią knygą parašiau visiems, kurie, kaip ir aš, nuo pat vaikystės girdėjo žodžius „tu per jautriai į viską reaguoji“. Visiems, anksti išmokusiems pirmiausia tenkinti kitų žmonių poreikius. Ir visiems, kuriems trūksta postūmio, kad pradėtų gyventi savo, o ne svetimų žmonių gyvenimą.

Autorė dalijasi savęs priėmimo istorija, analizuodama jautrumą kaip reiškinį. Ji pasitelkia kitų jautrių žmonių patirtis, remiasi psichikos sveikatos specialistų įžvalgomis ir aptaria socialinį kontekstą: kelia klausimus apie kolektyvinių traumų, lytiškumo, kūniškumo, greito gyvenimo tempo padarinius emocinei sveikatai. Ši knyga – atviras, terapinių įžvalgų kupinas pasakojimas apie jautrumą ir visas jo spalvas.

Ši knyga gali padėti jautriems žmonėms:

  • suvokti praeities įtaką jų dabarčiai;
  • priimti savo kitoniškumą kaip neatskiriamą asmenybės dalį;
  • geriau suprasti ir paisyti savo kūno poreikių;
  • užuot kėlus sau lūkesčius, pradėti mėgautis autentišku gyvenimu.

Reviews (0)
Write a review