Sulieknėti be jokio sporto!

Voted 1

ISBN: 9786090804339
Author : Charles P. Karolis
Published: 2024
Number of pages: 200
Language: Lithuanian
Format: Paperback

Description

Ar nebūtų nuostabu, jeigu būtų būdas valgyti, kiek norima, skanaus maisto ir nepriaugti svorio? O dar geriau – lengvai sulieknėti? Toks būdas yra ir jums tereikia perskaityti šią knygą „Sulieknėti be jokio sporto“.

Kaip išduoda pavadinimas – neprireiks jokio sporto, kaip ir neprireiks jokių dietų. Knygos autorius Charles P. Karolis negali ir daugiau nebegalės sportuoti. Tačiau kaip tik po traumos, pasmerkdamas save visą gyvenimą nebesportuoti, jis ir atsikratė daugiau nei 20 kilogramų. Be jokios fizinės veiklos.

Ši knyga „Sulieknėti be jokio sporto“ unikali, nes remiamasi ne tik autoriaus patirtimi, mokslu, bet ir rytų filosofija. Būtent ši filosofija padeda pamatyti dalykus tokius, kokie jie yra, ir atsisveikinti su valios pastangomis, su pasižadėjimais sau „nuo pirmadienio“, „nuo Naujųjų“, su savęs kaltinimu ir nusivylimu, kad vis grįžtama prie nesveiko maisto, vis grįžtama prie įpročių, kurie privedė prie antsvorio. Sužinokite, kas yra išties kaltas dėl antsvorio (ir tai tikrai ne pats asmuo), kaip žmonės įviliojami į priklausomybę maistui, o svarbiausia sužinokite kaip iš viso to išlaisvėti.

Ko galite tikėtis perskaitę šią knygą? Nesunkiai atsikratysite nepageidaujamų kilogramų, bet daug svarbiau – būsite geresnės sveikatos, padidės fizinis pajėgumas bei išaugs pasitikėjimas savimi, nes atsisveikinsite su nusivylimu bei nuolatiniu savęs kaltinimu.

Perskaitykite knygą „Sulieknėti be jokio sporto“ ir pamatykite akivaizdžius pokyčius, kurie liks visam gyvenimui, sužinosite, kaip nutraukti nesveiką ryšį su maistu, susigrąžinti natūralius instinktus (alkio, sotumo), kuriuos „išjungė“ verslas, valgyti iki soties ir vis tiek netekti viršsvorio bei jo nepriaugti.

Reviews (1)

Labai patiko - tiek skaityti, tiek rezultatai

Rita, 2024-09-11

Write a review

Rate this item

Your name

Your e-mail

Your review

Comment

Selection

Description

Functionality (necessary) cookies

These cookies are essential to the functioning of the website and they cannot be disabled. They do not store any personally identifiable information and are deleted once you leave the website.

Performance Cookies

These cookies are used to measure the use of the website and traffic sources in order to gain information required to improve the functioning of the website. These cookies help us to determine which pages are the most popular and to learn about the users’ browsing habits. To this end we use the Google Analytics statistical engine. We do not disclose any information we have collected. All information gathered is completely anonymous and cannot identify you personally.

Marketing cookies

These third-party cookies are used to display ads personalized to your needs. We use cookies that help us to collect information on your web surfing behaviour and allow us to learn about your interests so that we could display only those ads that are relevant to you. Leave this box unchecked if you do not want us to show you any advertising.