Megan Riehl
Mind Your Gut
Balsavo 0
ISBN: 9781785045196
Autorius : Megan Riehl
Leidimo metai: 2024
Leidėjas: Vermilion
Puslapių skaičius: 384
Leidinio kalba: Anglų
Formatas: Minkšti viršeliai
Formatas: 214×134
Autorius : Megan Riehl
Leidimo metai: 2024
Leidėjas: Vermilion
Puslapių skaičius: 384
Leidinio kalba: Anglų
Formatas: Minkšti viršeliai
Formatas: 214×134
Kaina:
Šių parametrų produkto neturime
Likutis pakankamas
Pristatymo terminas Lietuvoje 3-6 savaitės
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-4 darbo dienos. Galimas nedidelis vėlavimas
Pristatymo terminas Lietuvoje 3-6 savaitės
Pristatymo sąlygos
Aprašymas
How to understand your symptoms and live well with IBS.IBS impacts millions of people around the world – it is tricky to diagnose and miserable to live with. Through a comprehensive, holistic approach to living with IBS, Mind Your Gut reveals:- How to understand the mind-gut connection- The impact of stress on your gut- Easy to implement, symptom-specific solutions for your IBS- Nutritious recipes to calm your belly and maximise your gut health- How to make healthy food choices in a food-fear and weight-obsessed culture- When to re-examine your symptoms with your doctor and how to identify IBS mimickers, and much more.Packed with science-based interventions, targeted mind-gut behavioural strategies and delicious, gut-soothing recipes, Mind Your Gut offers a full toolbox of therapeutic options to help manage your IBS.
Atsiliepimai (0)
Palikite atsiliepimą