The Dukan Diet

Pierre Dukan

0

Balsavo 0

Pilna kaina: 8.50 €   50% nuolaida perkant internetu   Sutaupote: 4.25 €

4.25 €

Ypatybės ir aprašymas
ISBN9781444710335
AutoriusPierre Dukan
Leidimo metai2010
LeidėjasHodder & Stoughton
Puslapių384
Leidinio kalbaanglų kalba
Formatasknyga popieriniu viršeliu
Discover the real reason why the French are the slimmest nation in the world.

The Dukan Diet is a unique 4-step programme, combining two steps to lose your unwanted weight and two steps to keep it off for good: Step 1: Attack For 2-7 days eat as much as you want of 72 protein-rich foods. Step 2: Cruise Continue eating the protein-rich foods with the addition of 28 vegetables. Step 3: Consolidation Add fruit, bread, cheese and starchy foods, and 2 celebration meals a week, allowing 5 days for every pound lost. Step 4: Stabilisation Eat what you like without regaining weight by following 3 simple rules, including the famous ‘protein Thursdays’. Devised by Dr Pierre Dukan, a French medical doctor who has spent his career helping people to lose weight permanently, The Dukan Diet is the culmination of thirty-five years’ clinical experience. Easy to follow with no calorie counting, The Dukan Diet offers clear simple guidelines, menu planners and delicious recipes for long term success. Beyond its immense success in France, The Dukan Diet has been adopted by 20 countries and translated into 10 languages. Many international observers agree that this is the method most likely to put a stop to the world’s weight problems. For more information visit www.dukandiet.co.uk.

Komentarai (0)

Rašykite komentarą apie šią knygą

Vardas*

El. Paštas

Atsiliepimas*

* - pažymėtus laukus užpilyti būtuna

loading
Panašios knygos
Food Book, Lonely Planet

Lonely Planet

Food Book

Pilna kaina: 20.00 €

10 % nuolaida perkant internetu

18.00 €

Encyclopaedia Anatomica, During, Monika Von

During, Monika Von

Encyclopaedia Anatomica

Pilna kaina: 18.83 €

15 % nuolaida perkant internetu

16.01 €

World Cheese Book

 

World Cheese Book

Pilna kaina: 26.00 €

20 % nuolaida perkant internetu

20.80 €

Magrittes Apple, Klaas Verplancke

Klaas Verplancke

Magrittes Apple

Pilna kaina: 13.40 €

10 % nuolaida perkant internetu

12.06 €

Prisijungti

Krepšelis

Krepšelis kol kas tuščias

Pagalba perkančiam

pagalba@humanitas.lt

10-18 val. darbo dienomis

Facebook draugai

close
SIŲSTI
email

close

Food Book

ISBN9781743219492
AutoriusLonely Planet
Leidimo metai2014
Puslapių200
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo. Dėl susiklosčiusios situacijos dalies knygų pristatymas gali užtrukti dvigubai ilgiau.

Encyclopaedia Anatomica

ISBN9783836549318
AutoriusDuring, Monika Von
Leidimo metai2014
Puslapių576
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas 1-3 darbo dienos

World Cheese Book

ISBN9780241186572
Leidimo metai2015
Puslapių352
Leidinio kalbakitos kalbos
Pristatymo terminas 1-3 darbo dienos

Magrittes Apple

ISBN9780500651032
AutoriusKlaas Verplancke
Leidimo metai2016
Puslapių40
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo. Dėl susiklosčiusios situacijos dalies knygų pristatymas gali užtrukti dvigubai ilgiau.