The Gut Health Cookbook

Dunja Gulin

0

Balsavo 0

18.00 €

Ypatybės ir aprašymas
ISBN9781849759700
AutoriusDunja Gulin
Leidimo metai2018
LeidėjasRyland Peters Small
Puslapių160
Leidinio kalbaanglų kalba
Formatasknyga kietu viršeliu

Feel better from the inside out with over 60 recipes for digestive health and vitality

Boost your digestive and immune system with these delicious probiotic recipes that will leave you feeling energized and alert.

A healthier gut is the key to a healthier life, so banish those all-too-common symptoms of a bloated stomach and enjoy new levels of physical and mental vitality. From our mental health and mood to our skin, weight control and immunity, the bacteria that live in our stomach can affect more than we realize. These bacteria can become diminished through eating too much sugar, processed or artificial foods or lifestyle factors outside of our control such as taking antibiotics. The state of our gut is responsible for a lot and looking after it can prove beneficial in the long run. One way to repair your tummy is through introducing naturally fermented foods that contain high amounts of the friendly bacteria you may be missing. Creative chef, teacher and health-food expert Dunja Gulin presents over 60 tantalizing ways to introduce fermented foods to your everyday diet. Start the day with Banana and Blueberry Kefir Muffins or Comforting Cacao Oatmeal. Lunch & Dinner ideas include Probiotic Gazpacho and Egyptian Rice and Lentil Stew. You’ll find globally-inspired recipes in the Side Salads & Snacks section, from a Scandinavian Chanterelle Salad to Tender Spring Rolls with Fermented Onion. In the Breads & Pancakes section, Dunja presents delicious recipes for Red Lentil Dosas and Pesto Focaccia, among others. The Probiotic Drinks section includes health-boosting concoctions like Coconut Kefir Smoothie, while Something Sweet provides delightfully tempting recipes, such as Sweet Cinnamon & Yogurt Scones.

Komentarai (0)

Rašykite komentarą apie šią knygą

Vardas*

El. Paštas

Atsiliepimas*

* - pažymėtus laukus užpilyti būtuna

loading
Panašios knygos
From the Source - Thailand (Cookbook), Austin Bush

Austin Bush

From the Source - Thailand...

Pilna kaina: 27.00 €

10 % nuolaida perkant internetu

24.30 €

Paella, Herraiz, Alberto

Herraiz, Alberto

Paella

 

 

31.57 €

Culinaria Russia

 

Culinaria Russia

 

 

17.09 €

Cook it Raw

 

Cook it Raw

 

 

45.00 €

Cocktails, Maranik, Eliq

Maranik, Eliq

Cocktails

Pilna kaina: 12.00 €

40 % nuolaida perkant internetu

7.20 €

Smoothies, Maranik, Elik

Maranik, Elik

Smoothies

Pilna kaina: 12.00 €

40 % nuolaida perkant internetu

7.20 €

Ice Cream, Maranik, Eliq

Maranik, Eliq

Ice Cream

Pilna kaina: 12.00 €

40 % nuolaida perkant internetu

7.20 €

Save with Jamie, Jamie Oliver

Jamie Oliver

Save with Jamie

 

 

33.31 €

Prisijungti

Krepšelis

Krepšelis kol kas tuščias

Pagalba perkančiam

pagalba@humanitas.lt

10-18 val. darbo dienomis

Facebook draugai

close
SIŲSTI
email

close

What to Bake and How to Bake it

ISBN9780714867434
AutoriusHornby, Jane
Leidimo metai2014
Puslapių240
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

What to Cook and How to Cook it

ISBN9780714859019
AutoriusHornby, Jane
Leidimo metai2010
Puslapių850
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

From the Source - Thailand (Cookbook)

ISBN9781743607633
AutoriusAustin Bush
Leidimo metai2015
Puslapių200
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Paella

ISBN9780714860824
AutoriusHerraiz, Alberto
Leidimo metai2011
Puslapių192
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Culinaria Russia

ISBN9783833140815
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Mugaritz: A Natural Science of Cooking

ISBN9780714863634
AutoriusAduriz, Andoni Luis
Leidimo metai2012
Puslapių240
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Cook it Raw

ISBN9780714865492
Leidimo metai2013
Puslapių207
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Cocktails

ISBN9783848002849
AutoriusMaranik, Eliq
Leidimo metai2013
Puslapių160
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Smoothies

ISBN9783848002856
AutoriusMaranik, Elik
Leidimo metai2013
Puslapių160
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Ice Cream

ISBN9783848003600
AutoriusMaranik, Eliq
Leidimo metai2013
Puslapių160
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.

Save with Jamie

ISBN9780718158149
AutoriusJamie Oliver
Leidimo metai2013
Puslapių288
Leidinio kalbaanglų kalba
Dėmesio! Numatomas apytikslis pristatymo terminas: 2-5 savaitės. Tikslesnį pristatymo terminą pranešime elektroniniu paštu po knygos įsigijimo.