The Triathlon Training Book

James Beckinsale

0

Balsavo 0

Pilna kaina: 15.58 €   10% nuolaida perkant internetu   Sutaupote: 1.56 €

14.02 €

Ypatybės ir aprašymas
ISBN9780241229774
AutoriusJames Beckinsale
Leidimo metai2016
LeidėjasDorling Kindersley Ltd
Puslapių168
Leidinio kalbakitos kalbos

Raise your game and swim faster, run faster and cycle faster with The Triathlon Book, the one-stop reference for every triathlete.

Find all the essentials you need to improve your performance: clear, customisable training plans for all triathlon distances from pool-based races to Ironman level. Step-by-step exercises help to build your strength and stamina, plus expert advice on race day strategy detailing everything from motivation and reducing transition times, to nutrition, kit and equipment. Tailor your training to your own individual needs with self-assessment questionnaires and customisable training plans so you can reach your goals. The Triathlon Book can also help when things go wrong, offering trustworthy advice on treating common triathlon injuries and maintaining a healthy body.

Whether you're a novice or an Ironman, let The Triathlon Book show you how to train safely and effectively to reach your full potential as a triathlete.

Komentarai (0)

Rašykite komentarą apie šią knygą

Vardas*

El. Paštas

Atsiliepimas*

* - pažymėtus laukus užpilyti būtuna

loading
Panašios knygos
Išmokime žaisti futbolą

 

Išmokime žaisti futbolą

Pilna kaina: 8.80 €

5 % nuolaida perkant internetu

8.36 €

Eyewitness Football, DK Publishing

DK Publishing

Eyewitness Football

Pilna kaina: 10.00 €

20 % nuolaida perkant internetu

8.00 €

World's Most FamousMarathons, Aiello, Enrico

Aiello, Enrico

World's Most FamousMarathons

Pilna kaina: 15.00 €

50 % nuolaida perkant internetu

7.50 €

Matas dviem ėjimais, Šarūnas Šulskis

Šarūnas Šulskis

Matas dviem ėjimais

Pilna kaina: 9.00 €

5 % nuolaida perkant internetu

8.55 €

The Bicycle Book

 

The Bicycle Book

Pilna kaina: 28.00 €

20 % nuolaida perkant internetu

22.40 €

Japanese Spa Resorts, Qu, Jinling

Qu, Jinling

Japanese Spa Resorts

Pilna kaina: 9.50 €

50 % nuolaida perkant internetu

4.75 €

How to Play Chess, ummerscale, Claire

ummerscale, Claire

How to Play Chess

Pilna kaina: 12.95 €

20 % nuolaida perkant internetu

10.36 €

Yoga for Everyone, Dianne Bondy

Dianne Bondy

Yoga for Everyone

Pilna kaina: 18.00 €

20 % nuolaida perkant internetu

14.40 €

Prisijungti

Krepšelis

Krepšelis kol kas tuščias

Pagalba perkančiam

pagalba@humanitas.lt

10-18 val. darbo dienomis

Facebook draugai

close
SIŲSTI
email

close

Išmokime žaisti futbolą

ISBN9789955062813
Leidimo metai2014
Puslapių192
Leidinio kalbalietuvių kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

Eyewitness Football

ISBN9781409349365
AutoriusDK Publishing
Leidimo metai2014
Puslapių72
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

World's Most FamousMarathons

ISBN9783848008315
AutoriusAiello, Enrico
Leidimo metai2015
Puslapių224
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

Matas dviem ėjimais

ISBN9786099570112
AutoriusŠarūnas Šulskis
Leidimo metai2015
Puslapių112
Leidinio kalbalietuvių kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

The Bicycle Book

ISBN9780241226117
Leidimo metai2016
Puslapių256
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

Mountains : Epic CyclingClimbs

ISBN9780500518915
AutoriusMichael Blann
Leidimo metai2016
Puslapių224
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

Japanese Spa Resorts

ISBN9789881507167
AutoriusQu, Jinling
Leidimo metai2012
Puslapių416
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

How to Play Chess

ISBN9780241257265
Autoriusummerscale, Claire
Leidimo metai2016
Puslapių72
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

Yoga for Everyone

ISBN9780241398951
AutoriusDianne Bondy
Leidimo metai2019
Puslapių256
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos