Yoga for Women

Shakta Khalsa

0

Balsavo 0

Pilna kaina: 22.00 €   10% nuolaida perkant internetu   Sutaupote: 2.20 €

19.80 €

Ypatybės ir aprašymas
ISBN9780241415634
AutoriusShakta Khalsa
Leidimo metai2019
LeidėjasDorling Kindersley Ltd
Puslapių224
Leidinio kalbaanglų kalba

Yoga for the female body – restore vitality, reduce stress, and target conditions that are statistically more common in women.

Discover how yoga can provide health benefits specifically for your female body, whatever stage of life you’re at. Women have different health needs compared to men, such as being more prone to asthma, thyroid disease, and osteoporosis, and can use yoga to mitigate against such health threats.

You may be pregnant or a new mother, balancing family commitments, or feel exhausted all the time - Yoga for Women has ideal programmes to help you find renewed energy and inner calm. Find out how certain asanas can build bone strength or a healthy respiratory system, relieve stress and boost energy, improve your sex life, provide gentle exercise during pregnancy, or alleviate pain or the symptoms of menopause.

Start with the basics, including simple warm-ups and poses that will enhance your well-being. Then explore sequences that help you to guard against female health issues and meet the challenges that life presents. Yoga for Women is perfect for women at every stage of life.

Komentarai (0)

Rašykite komentarą apie šią knygą

Vardas*

El. Paštas

Atsiliepimas*

* - pažymėtus laukus užpilyti būtuna

loading
Panašios knygos
Anatomy, Joseph, Christopher

Joseph, Christopher

Anatomy

 

 

15.00 €

How the Body Works

 

How the Body Works

Pilna kaina: 22.00 €

10 % nuolaida perkant internetu

19.80 €

Sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis slauga, Arvydas Šeškevičius

Arvydas Šeškevičius

Sergančiųjų širdies ir...

Pilna kaina: 11.00 €

5 % nuolaida perkant internetu

10.45 €

How Food Works

 

How Food Works

Pilna kaina: 22.00 €

10 % nuolaida perkant internetu

19.80 €

Prisijungti

Krepšelis

Krepšelis kol kas tuščias

Pagalba perkančiam

pagalba@humanitas.lt

10-18 val. darbo dienomis

Facebook draugai

close
SIŲSTI
email

close

Anatomy

ISBN9781782401278
AutoriusJoseph, Christopher
Leidimo metai2014
Puslapių320
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

How the Body Works

ISBN9780241188019
Leidimo metai2016
Puslapių256
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

Sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis slauga

ISBN9786094542206
AutoriusArvydas Šeškevičius
Leidimo metai2016
Puslapių166
Leidinio kalbalietuvių kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos

How Food Works

ISBN9780241289396
Leidimo metai2017
Puslapių256
Leidinio kalbaanglų kalba
Pristatymo terminas Lietuvoje 1-3 darbo dienos